Home-theater-designersDacă petreceți ore lungi de lucru sau de studiu la birou, este esențial să aveți un scaun de birou care să promoveze o postură bună. Fără aceasta, puteți experimenta dureri de spate, vă puteți obține umerii încovoiați sau chiar puteți suferi daune mai grave pe termen lung.
Un scaun de birou bun este scump, dar dacă veți petrece sute de ore în fiecare an așezat în el, mai bine credeți că costul merită. Iată alegerile noastre pentru cele mai bune scaune de birou pentru o postură mai bună.
1. Gestul Steelcase
Scaun Gest Steelcase, lemn dulce CUMPĂRĂ ACUM PE AMAZON Puteți găsi scaune cu un preț mai mare decât Gestul Steelcase dar nu trebuie să vă deranjați. Acest lucru este la fel de bun pe cât devine. Cel mai important, este confortabil și ergonomic. Egalizatorul de bază al scaunului oferă cantitatea perfectă de sprijin lombar, în funcție de cât de mult vă așezați.
cum se resetează parolele Windows XP
De asemenea, oferă o gamă incredibilă de reglaje, în special în cotiere - acestea se pot deplasa în sus, în jos, în, în afară și în jur. Această libertate de mișcare s-a născut din studiul global al posturii Steelcase, iar rezultatele vorbesc de la sine.
Scaunul arată curat, minimalist și profesional. Este disponibil în opt culori frumoase și unice, care pot face orice birou plin de viață și este susținut de o garanție de 12 ani.
2. Herman Miller Classic Aeron
Scaun ergonomic Herman Miller Aeron - Mărimea B, grafit CUMPĂRĂ ACUM PE AMAZON The Herman Miller Classic Aeron este poate cel mai cunoscut dintre articolele de pe această listă. De obicei, este prima recomandare care apare atunci când cineva începe să caute scaune de birou de ultimă generație. Și a fost standardul de referință pentru toate scaunele de birou din anii anteriori debutului Gestului.
Acest scaun vine în trei dimensiuni care susțin înălțimea și greutatea diferite. De asemenea, folosește o textură asemănătoare ochiurilor pentru scaun și spate --- spre deosebire de majoritatea scaunelor care se bazează pe spumă, țesătură și piele --- pentru respirabilitate și reglarea temperaturii.
Din punct de vedere estetic, arată ca orice alt scaun de birou și este în regulă. Singurul dezavantaj este lipsa unui tetier. În afară de asta, este excelent și vine cu garanția de 12 ani a lui Herman Miller.
3. Steelcase Leap
Scaun de birou Steelcase, negru - cilindru de 5 ' CUMPĂRĂ ACUM PE AMAZON Dacă Gesture și Aeron sunt prea scumpe pentru dvs., aruncați o privire la Steelcase Leap in schimb. Leap bate toate celelalte scaune din gama sa de prețuri. De fapt, unii chiar preferă Saltul peste Aeron, deoarece oferă un sprijin mai bun al coloanei vertebrale și este mai ajustabil. Acest scaun atinge echilibrul perfect între ergonomie și preț.
Caracteristica LiveBack se mulează după forma spatelui, rămânând ferm în partea inferioară a spatelui, permițând în același timp o gamă respectabilă pentru așezare. Bara de sprijin lombară poate fi chiar mutată pentru a se potrivi exact acolo unde aveți nevoie, iar cotierele pot fi poziționate oricum doriți.
Patru. Scaun pivotant cu spate înalt Ergohuman
Scaun pivotant cu spătar înalt Ergohuman cu tetieră, plasă neagră și bază cromată CUMPĂRĂ ACUM PE AMAZON Cu stilul său negru și crom, modelul Scaun pivotant cu spate înalt Ergohuman are un aspect impunător. Dar designul este ceea ce face ca scaunul să vă ajute la postura dumneavoastră. Puteți ajusta aproape fiecare parte a acestuia; spatele, suportul lombar, tetiera și brațele.
Odată ce ați configurat-o pentru a se potrivi corpului dvs., veți găsi scaunul și spatele din plasă pentru a vă asigura că nu veți supraîncălzi în timpul sesiunilor lungi de lucru --- deși aveți grijă că ochiurile se pot întinde în timp. Și vine cu o garanție pe viață care permite până la 250 de kilograme de greutate timp de până la 40 de ore pe săptămână.
5. IKEA Markus
cum se duplică o listă de redare spotify
The IKEA Markus este un alt bun echilibru între preț și performanță, cu accent pe primul. Tetiera este confortabilă, suportul lombar este practicabil, iar scaunul nu este prea adânc. Spatele din plasă este respirabil, iar spuma oferă confort. Mecanismul înclinabil poate fi blocat în orice punct.
Cu toate acestea, deși cotierele nu sunt reglabile, le puteți îndepărta dacă le împiedică. Puteți economisi niște bani pe Markus dacă optați pentru țesătură, mai degrabă decât pentru piele. Dar chiar dacă luați versiunea din piele, acesta este unul dintre cele mai bune bang-for-your-buck pe care le veți găsi în domeniul scaunelor de birou.
6. Spațiu pentru locuri profesionale AirGrid
Scaun spațiu Professional AirGrid întuneric spate și scaun din piele ecologică neagră căptușită, 2-la-1 sincronizare a înclinării, brațe reglabile și înclinare cu scaun de bază din nailon CUMPĂRĂ ACUM PE AMAZON Pentru o opțiune chiar mai ieftină decât IKEA Markus, Spațiu pentru locuri profesionale AirGrid merită să aruncați o privire dacă aveți un buget. Este confortabil și are un spate cu plasă respirabilă. Cotierele sunt acceptabile: plastic, fin în rafale scurte și reglabile în sus și în jos.
Le puteți elimina fără a afecta integritatea scaunului. Te vei chinui să găsești un scaun mai bun la acest preț. Folosiți-l ca punct de oprire timp de unul sau doi ani și, în acest timp, economisiți pentru unul dintre ceilalți din această listă.
7. Scaun de birou OFM Essentials Collection Racing Style
Scaun de birou din piele SofThread din piele cu colier OFM ESS, în stil negru (ESS-6060) CUMPĂRĂ ACUM PE AMAZON The Scaun de birou OFM Racing Style este foarte bine căptușit și de susținere în toate locurile potrivite. Cu cotiere de pluș, tetieră și suport lombar, îți leagă corpul și poți înclina scaunul în poziția ta ideală. Acest lucru îl face, de asemenea, dublu ca un scaun de joc decent --- poate chiar va fi îmbunătățiți-vă reacțiile de joc .
Există câteva compromisuri în construcție. Scaunul este fabricat dintr-o combinație de plastic și piele SofThread, care este o piele lipită, care explică într-un fel prețul mai accesibil. Este bun pentru o greutate de până la 250 de kilograme și este susținut de o garanție pe viață.
8. Scaun de birou ergonomic SMUGDESK
Deși nu există nicio îndoială că plata mai mult pentru scaunul dvs. de birou vă va oferi o calitate și asistență mai bune, nu toată lumea are o sumă mare de bani gata de cheltuit. The Scaun de birou ergonomic SMUGDESK este oarecum mai ieftin decât am recomanda în general, dar dacă aveți nevoie de un scaun nou chiar acum, acesta are elementele de bază acoperite.
Are un spate înalt, un sprijin lombar, un cap reglabil și cotiere căptușite. Designul este cel mai bine descris ca funcțional, dar este robust și poate suporta până la 300 de lire sterline. Este necesară auto-asamblarea.
cum să ștergeți ios 14 beta
9. Scaun ergonomic DRAGONN în genunchi
În cele din urmă, pentru un scaun de birou care ajută cu adevărat la postură, de ce să nu luăm în considerare Scaun ergonomic DRAGONN în genunchi ? Un scaun îngenuncheat încurajează ceea ce este cunoscut sub numele de șezut activ, unde corpul tău este forțat să intre în postura corectă. Acesta folosește și vă ajută să vă consolidați mușchii de bază.
Scaunul nu are spătar, deci nu există nici o înclinare. Acesta este un lucru bun, desigur, dar poate dura puțin obișnuința și poate fi obositor cu utilizarea extinsă la început. Scaunele îngenunchiate vin într-o gamă largă de prețuri. Acest scaun DRAGONN este suficient de accesibil încât să fie accesibil oricui dorește să încerce ceva nou.
Mai multe sfaturi pentru o coloană vertebrală mai sănătoasă
Un nou scaun de birou vă poate ajuta să vă îmbunătățiți postura, dar dacă simțiți că spatele dvs. este deja într-un mod destul de rău, vă putem ajuta. Uită-te la acest rapid exercițiu de trei minute pe care îl puteți face pentru a vă stabili postura .
Odată ce ați obținut noul scaun, puteți începe să vă îmbunătățiți restul mediului de lucru. Acest lucru este important mai ales dacă lucrați de acasă. Consultați ghidul nostru despre cum să vă configurați biroul de acasă pentru a deveni mai productiv pentru a începe.
Sperăm să vă placă articolele pe care le recomandăm și le discutăm! MUO are parteneriate afiliate și sponsorizate, așa că primim o parte din venituri din unele dintre achizițiile dvs. Acest lucru nu va afecta prețul pe care îl plătiți și ne ajută să oferim cele mai bune recomandări de produse.
Acțiune Acțiune Tweet E-mail 15 Comenzi Windows Prompt Command (CMD) pe care trebuie să le cunoaștețiPromptul de comandă este încă un instrument Windows puternic. Iată cele mai utile comenzi CMD pe care fiecare utilizator Windows trebuie să le cunoască.
Citiți în continuare Subiecte asemănătoare- Productivitate
- Ghidurile cumpărătorului
- Sănătate
- Spațiu de lucru
- Ergonomie
- Lucrul la distanță
- Sfaturi pentru stațiile de lucru
- Home Office
- Scaune de birou
Andy este un fost jurnalist tipărit și editor de revistă care scrie despre tehnologie de 15 ani. În acea perioadă, el a contribuit la nenumărate publicații și a produs lucrări de redactare pentru mari companii de tehnologie. De asemenea, a oferit comentarii de specialitate pentru mass-media și a găzduit panouri la evenimente din industrie.
Mai multe de la Andy BettsAboneaza-te la newsletter-ul nostru
Alăturați-vă newsletter-ului pentru sfaturi tehnice, recenzii, cărți electronice gratuite și oferte exclusive!
Faceți clic aici pentru a vă abona