Cele mai bune 8 aplicații gratuite de urmărire a perioadei pentru Android

Cele mai bune 8 aplicații gratuite de urmărire a perioadei pentru Android

Îți cunoști fluxul? Puteți prezice cu exactitate când va fi următoarea perioadă? Dacă răspunsul este nu, atunci puteți beneficia de încercarea uneia dintre următoarele aplicații de urmărire a perioadei.





Acum nu mă înțelegeți greșit, nu aveți nevoie de o aplicație de urmărire a perioadei pentru a avea o perioadă sănătoasă, dar monitorizarea ciclului menstrual, înregistrarea simptomelor și observarea modului în care vă simțiți în fiecare etapă vă poate ajuta să obțineți mâna hormonii dvs. și pentru a dezvolta o relație mai pozitivă cu menstruația.



Iată opt dintre cele mai bune aplicații gratuite de urmărire a perioadei disponibile pentru descărcare în Magazin Play.





1. Calendarul meu

Galerie de imagini (4 imagini) Extinde Extinde Extinde Extinde Închide

Aplicația de urmărire a perioadei My Calendar pentru Android este o aplicație extrem de elegantă, cu teme plăcute și o interfață intuitivă. Pe lângă faptul că vă ajută să vă urmăriți perioadele, aplicația prezice și ovulația și evidențiază zilele fertile.

cum să transferați fișiere de pe PC pe telefonul Android fără USB

Versiunea gratuită a aplicației vă permite chiar să urmăriți câteva alte date, inclusiv greutatea și temperatura, și există opțiunea de a înregistra simptome zilnice, stări de spirit, activitate sexuală, medicamente și adăugați alte note.



Folosind datele furnizate, aplicația vă poate spune apoi durata medie a ciclului și durata medie a perioadei și vă poate arăta, de asemenea, cele mai frecvente simptome și stări de spirit.

Descarca: Calendarul meu (Versiune premium gratuită disponibilă)



2. Indici

Galerie de imagini (4 imagini) Extinde Extinde Extinde Extinde Închide

Indiciul a fost conceput ca o aplicație științifică de urmărire a perioadelor fără puf, dar ceea ce îi lipsește arată, îl compensează în punctele de date. Cu aplicația Clue, puteți urmări o gamă largă de lucruri, inclusiv digestia, sănătatea părului, lichidul cervical, durerea, motivația, calitatea somnului și pielea, pentru a numi doar câteva dintre cele peste 30 de opțiuni disponibile.

Pentru cei care doresc să afle mai multe despre ciclul menstrual, pagina de conținut a aplicației oferă o mână de articole gratuite, restul fiind disponibil pentru a debloca cu versiunea premium a aplicației.



Descarca: Cheie (Versiune premium gratuită disponibilă)

3. Maya

Galerie de imagini (4 imagini) Extinde Extinde Extinde Extinde Închide

Maya este o altă aplicație de urmărire a perioadei foarte cuprinzătoare, cu un design plăcut și o interfață simplă, intuitivă. Aplicația poate fi blocată din setări pentru cei care își apreciază confidențialitatea, asigurându-vă că numai dvs. o puteți accesa.

Pe lângă urmărirea fluxului, Maya le permite utilizatorilor să-și înregistreze simptomele, starea de spirit, temperatura, greutatea, activitatea sexuală, mucusul cervical și utilizarea contraceptivelor - care pot fi extrem de utile dacă uitați adesea!

Pe măsură ce începeți să introduceți mai multe date în aplicație, algoritmul vă poate oferi informații despre ciclul, simptomele și starea de spirit și vă poate urmări mai precis următoarea perioadă și ovulația.

Descarca: Maya (Versiune premium gratuită disponibilă)

4. Flo

Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde Închide

Flow este unul dintre cele mai populare trackere de epocă de pe Play Store, cu peste 150 de milioane de utilizatori în întreaga lume. Pe lângă faptul că este un simplu tracker de perioadă, aplicația este comercializată ca „asistentă pentru sănătatea și bunăstarea femeilor pentru femeile de toate vârstele” și poate fi folosită și ca urmărirea fertilității și a sarcinii .

Din pagina de pornire, vă puteți urmări cu ușurință perspectivele zilnice, inclusiv fluxul, sexul și dorința sexuală, starea de spirit, simptomele și scurgerile vaginale și există, de asemenea, opțiunea de a înregistra aportul de apă, programul de somn și greutatea.

În timp ce versiunea gratuită a aplicației acționează ca un excelent tracker de perioadă, va trebui să faceți upgrade la versiunea pro pentru a debloca acces nelimitat la articole, videoclipuri și multe altele.

Descarca: Flo (Versiune premium gratuită disponibilă)

5. Urmărirea perioadei pentru femei

Galerie de imagini (2 imagini) Extinde Extinde Închide

În ceea ce privește multe dintre celelalte aplicații de pe această listă, aș dori ca această aplicație să folosească o terminologie care să includă mai multe criterii de gen și neutre, dar rămâne o aplicație gratuită utilă pentru calendarul ciclului menstrual.

Pentru cei care caută o aplicație de urmărire a perioadelor fără probleme, atunci versiunea gratuită este cea pentru dvs. Fără o actualizare, nu există atașamente, doar urmărirea simplă a perioadei și memento-uri de perioadă. Pentru a vă urmări simptomele și a accesa funcțiile complete ale aplicației, va trebui să faceți upgrade la versiunea pro.

cum se verifică memoria pe Mac

Descarca: Urmărirea perioadei pentru femei (Versiune premium gratuită disponibilă)

6. Urmărirea perioadei, aplicația pentru calendarul ovulației și fertilitate

Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde Închide

La fel ca Flo, aplicația de urmărire a perioadelor, calendarul ovulației și fertilitatea este una dintre cele mai descărcate aplicații de urmărire a perioadei din Magazinul Play, cu peste 10 milioane de descărcări.

În ceea ce privește conținutul, acesta acoperă toate elementele de bază necesare, permițându-le utilizatorilor să-și urmărească fluxul, activitatea sexuală, factorii de stil de viață, simptomele, dispozițiile, scurgerile vaginale și contracepția.

Pentru cei cărora le place un element de gamificare, aplicația vă oferă, de asemenea, opțiunea de a adopta un animal de companie și puteți debloca noi animale de companie vizionând scurte videoclipuri promoționale. Deși nu sunt foarte sigur ce aduce acest lucru aplicației, există, de asemenea, opțiunea de a dezactiva complet funcția de animale de companie dacă te enervează.

Descarca: Urmărirea perioadei, aplicația pentru ovulație și fertilitate (Liber)

7. GLOW

Galerie de imagini (4 imagini) Extinde Extinde Extinde Extinde Închide

GLOW este o aplicație foarte detaliată de urmărire a perioadei și poate fi utilizată de fapt ca instrument de urmărire a fertilității pentru a preveni sarcina sau pentru a vă ajuta să rămâneți gravidă dacă acesta este obiectivul dvs.

Versiunea gratuită a aplicației vă permite să urmăriți diferiți factori, inclusiv cei care au legătură cu menstruația, viața sexuală și sănătatea dumneavoastră. Cu cât introduceți mai multe date în aplicație, cu atât vă pot oferi mai multe informații. Statisticile includ detectarea modelelor, datele despre ovulație și diagrame de cicluri, iar cu GLOW premium, puteți să vă vizualizați datele cu o profunditate mai mare.

Dacă doriți să aflați mai multe despre perioadele și sănătatea sexuală sau pur și simplu doriți să vă conectați cu alții, vă puteți alătura a milioane de utilizatori GLOW pe pagina Comunității aplicației, unde veți găsi sute de articole, discuții și grupuri pe care le se poate alătura și trimite mesaje.

Descarca: STRĂLUCIRE (Versiune premium gratuită disponibilă)

8. Urmărirea perioadei

Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde Închide

În cele din urmă, avem Trackerul Amilia Period. Dacă Glow oferă un pic prea mult și tot ce căutați să faceți este să vă urmăriți ciclul, acest tracker de perioadă vă oferă toate elementele esențiale de care aveți nevoie.

Puteți vedea cu ușurință perioadele prevăzute, zilele fertile preconizate și data estimată a ovulației din ecranul calendarului. Prin apăsarea lungă a oricărei zile calendaristice date, puteți introduce note sau evidenția intimitatea.

Natura curată, curată și directă a acestui tracker de perioadă este ceea ce îl deosebește cu adevărat de celelalte de pe această listă. Deși capacitatea de a urmări fiecare simptom și parte a ciclului dvs. poate fi de interes pentru unii oameni, poate fi prea mult pentru alții. Dacă doriți doar să vă urmăriți perioadele și nimic mai mult, atunci consultați Amilia Period Tracker.

Descarca: Urmărirea perioadei (Versiune premium gratuită disponibilă)

Crearea de obiceiuri sănătoase câte o aplicație la un moment dat

La fel ca orice obicei nou, poate dura puțin timp pentru a intra în leagănul de a-ți urmări perioadele, dar odată ce ai făcut-o, nu vei mai privi niciodată înapoi.

Pe lângă faptul că vă ajută să vă avertizați când vi se apropie menstruația, urmărirea ciclului menstrual vă poate revoluționa relația cu voi înșivă. Învățarea de ce vă simțiți așa cum vă simțiți în anumite momente ale lunii și a deveni mai în ton cu corpul dvs. este ceva de care toată lumea poate beneficia.

Acțiune Acțiune Tweet E-mail Cele mai bune 8 caracteristici ale aplicației fabuloase pentru a construi obiceiuri sănătoase și pentru a spori productivitatea

Aplicația Fabulous vă face mai ușor să vă construiți obiceiuri, să încurajați productivitatea și să vă motivați. Iată cele mai bune caracteristici ale sale!

Citiți în continuare Subiecte asemănătoare
  • Android
  • Sănătate
  • Aplicații Android
Despre autor Sophia Whitham(30 de articole publicate)

Sophia este un scriitor de caracteristici pentru MakeUseOf.com. După absolvirea unei licențe în clasică, a început o carieră în marketing înainte de a se înscrie ca scriitor de conținut freelance cu normă întreagă. Când nu își scrie următoarea mare caracteristică, o vei găsi urcând sau călărind pe traseele sale locale.

Mai multe de la Sophia Whitham

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru

Alăturați-vă newsletter-ului pentru sfaturi tehnice, recenzii, cărți electronice gratuite și oferte exclusive!

Faceți clic aici pentru a vă abona