Home-theater-designers
Orice femeie care are o sarcină vă va spune că nu este niciodată ușor să treceți. Există atât de multe inconveniente pe care le poate provoca sarcina, dar există și acum modalități prin care tehnologia poate facilita procesul și îl poate face puțin mai ușor de gestionat.
Iată cinci aplicații grozave pe care le puteți folosi dacă vă așteptați.
descărcați filme de pe Amazon pe PC
1. Sarcina +
Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde ÎnchideAplicația Sarcina + este excelentă pentru a urmări progresul sarcinii în timp, în fiecare trimestru. Cel mai bine este dacă vă cunoașteți data scadenței sau data limită aproximativă, atunci când vă înscrieți la aplicație, deoarece aceasta va permite aplicației să vă urmărească mai precis sarcina.
Aplicația are, de asemenea, un calendar cu sfaturi zilnice, trucuri și informații despre aproape tot ceea ce înconjoară sarcina. Puteți citi despre cele mai importante lucruri de făcut sau de evitat și puteți afla despre schimbările care vor avea loc în corpul dumneavoastră în fiecare trimestru.
De asemenea, puteți scrie un plan de naștere pentru inevitabila zi de muncă, precum și să urmăriți întâlnirile și alți factori importanți, cum ar fi greutatea dumneavoastră. Există chiar și ghiduri disponibile care vă vor ajuta pe parcurs.
Descarca: Sarcina + (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
2. Sarcina săptămână de săptămână
Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde ÎnchideSarcina săptămână vă permite să aflați totul despre corpul dumneavoastră și copilul dumneavoastră pe măsură ce trec săptămânile și lunile de sarcină. În fiecare săptămână, aplicația vă va spune cum crește uterul, precum și copilul, oferindu-vă exemple comparative. Veți primi actualizări zilnice despre sarcina dvs., fiecare dintre acestea vă va oferi un mic fapt despre copilul dumneavoastră.
Aplicația vă va oferi, de asemenea, lungimea și lățimea aproximativă a bebelușului, chiar și atunci când sunteți însărcinată în doar câteva săptămâni. Vă va informa cu privire la fazele cheie, cum ar fi atingerea fiecărui trimestru și când micuțul dvs. se dezvoltă de la embrion la făt.
Aplicația oferă câteva alte caracteristici benefice în plus față de urmărire, inclusiv un tracker de contracții Braxton Hicks și un tracker pentru propria greutate corporală în timpul sarcinii.
Descarca: Sarcina săptămână de săptămână (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
3. YogiBirth
Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde ÎnchideAplicația YogiBirth are un accent specific practicând yoga în timpul sarcinii. Oferă o selecție largă de cursuri pe care le puteți lua gratuit. Puteți alege dintre yoga de echilibru, yoga de intuiție, yoga de oboseală și multe altele. Există chiar cursuri care te ajută să te conectezi cu bebelușul tău. Puteți găsi chiar și câteva cursuri de yoga utile și sfaturi pentru săptămânile și lunile de după naștere.
Pe lângă yoga, aplicația oferă, de asemenea, o serie de cursuri de meditație, inclusiv cele care ajută la respirația alternativă a nării, respirația albinelor și legătura cu bebelușul. Puteți lua chiar și un curs care vă va ajuta să păstrați afirmațiile nașterii. De asemenea, puteți lua o clasă de vizualizare a nașterii, care vă poate ajuta să vă ușurați grijile legate de intrarea în travaliu.
În cele din urmă, aplicația oferă o selecție de videoclipuri educaționale care acoperă multe domenii ale sarcinii. Puteți afla despre aportul de cofeină în timpul sarcinii, schimbarea hormonilor, podeaua pelviană și multe altele. Există, de asemenea, o clasă care vă ajută să găsiți poziții utile ale corpului pentru naștere, care vă pot ajuta în procesul travaliului.
Pe lângă toate aceste videoclipuri educaționale, puteți afla mai multe subiecte mai sensibile despre care s-ar putea să aveți întrebări, cum ar fi sexul în timpul sarcinii și formarea vergeturilor. Aplicația are câteva caracteristici excelente care vă vor ajuta în fiecare trimestru.
Descarca: YogiBirth (Achiziții gratuite în aplicație disponibile)
4. STRALUCIRE
Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde ÎnchideAplicația GLOW combină o multitudine de caracteristici diferite care vor face sarcina mult mai convenabilă pentru dvs. La fel ca unele dintre celelalte aplicații menționate aici, GLOW vă permite să vă urmăriți sarcina zi de zi. Cu toate acestea, oferă și o secțiune „Scoop of the Day”, care vă permite să citiți totul despre stadiul exact al sarcinii.
Aplicația are, de asemenea, o comunitate de sarcini, unde mamele și mamele în așteptare se pot uni. Poți să vorbești despre experiențele tale, să ceri sau să dai sfaturi și să arunci o privire la ce trec alte mame. Puteți personaliza setările comunității dvs. pentru a vă afișa postări din anumite categorii, cum ar fi cluburile mamelor, sănătatea și fitnessul, divertismentul și sănătatea mintală.
Legate de: Cele mai bune aplicații pentru urmărirea dezvoltării bebelușului
Una dintre cele mai bune caracteristici ale aplicației este opțiunea de a vă crea propriul registru pentru copii. Puteți adăuga produse de pe întregul web, inclusiv de la Amazon, Phillips, Dove și multe altele. Puteți chiar să vă transferați registrul dacă aveți unul în altă parte în aplicația GLOW.
Pentru a accesa funcții suplimentare și setări mai personalizate, puteți trece la versiunea premium a aplicației, care costă câțiva dolari pe lună. Alternativ, puteți plăti pentru un abonament pe viață la aplicație pentru aproximativ 40 de dolari.
Descarca: STRĂLUCIRE (Versiune premium gratuită disponibilă)
5. Ovia Pregnancy Tracker
Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde ÎnchideOvia, la fel ca multe alte aplicații menționate aici, vă permite să vă urmăriți sarcina, ținându-vă la curent cu cât de departe sunteți și în ce trimestru vă aflați. Cu toate acestea, această aplicație se concentrează mai mult pe propria sănătate ca așteptând mama.
Aplicația are o caracteristică de condiții speciale, care vă permite să înregistrați orice afecțiuni specifice de sănătate pe care le aveți, precum și un memento prenatal de vitamine și un instrument de urmărire a greutății, toate acestea vă pot ajuta să vă înregistrați starea de sănătate și modificările care se pot întâmpla către corpul tău pe tot parcursul sarcinii.
Aplicația vă permite, de asemenea, să citiți despre o serie de subiecte legate de sarcină, inclusiv substanțe nutritive care sunt importante pentru dvs. și lucruri pe care le puteți face pentru a vă bucura în continuare în timpul sarcinii, cum ar fi prepararea de cocktailuri. De asemenea, vă permite să citiți despre copilul dvs. în stadiul specific al sarcinii în care ați putea fi.
Aplicația are, de asemenea, o caracteristică de sănătate, care vă sfătuiește despre sănătatea femeilor și sănătatea sarcinii pe baza unui set de întrebări specifice la care vi se cere să răspundeți. Desigur, dacă nu vă simțiți confortabil să răspundeți la anumite întrebări, aplicația vă permite să le săriți.
În cele din urmă, aplicația are o caracteristică a comunității, unde puteți vorbi cu alte mame și cu mame în așteptare. Puteți pune sau răspunde la întrebări despre sarcină și puteți vedea ce se confruntă cu alte femei.
Descarca: Urmărirea sarcinii Ovia (Liber)
Permiteți acestor aplicații să elimine o parte din presiunea sarcinii
Sarcina este o călătorie grea și emoțională și, deși nu există nimic care să o facă fără stres, aceste aplicații vă pot ajuta să vă mențineți totul la curent urmărind și monitorizând propria călătorie. Cine știe, aceste aplicații vă pot permite chiar să învățați ceva interesant despre a fi viitoare!
Acțiune Acțiune Tweet E-mail 8 aplicații mobile esențiale pentru părinții noi și așteptațiDacă aștepți sau tocmai ați devenit un nou părinte, aruncați o privire la aceste aplicații pentru a vă ajuta să începeți călătoria de părinți.
Citiți în continuare Subiecte asemănătoare- Android
- Parenting și tehnologie
- Aplicații Android
Katie este scriitoare de personal la MUO, cu experiență în scrierea de conținut în călătorii și sănătate mintală. Ea, ca interes specific pentru Samsung, a ales să se concentreze pe Android în poziția sa la MUO. Ea a scris piese pentru IMNOTABARISTA, Tourmeric și Vocal în trecut, inclusiv una dintre piesele ei preferate privind rămânerea pozitivă și puternică prin vremuri dificile, care poate fi găsită la linkul de mai sus. În afara vieții sale profesionale, Katie iubește să crească plante, să gătească și să practice yoga.
Mai multe de la Katie ReesAboneaza-te la newsletter-ul nostru
Alăturați-vă newsletter-ului pentru sfaturi tehnice, recenzii, cărți electronice gratuite și oferte exclusive!
Faceți clic aici pentru a vă abona