Home-theater-designers
Serviciile de streaming au devenit un element de bază în fiecare casă. Și noi, în calitate de privitori, suntem în permanență răsfățați de noi seriale TV care apar destul de regulat. Și deși este minunat, deoarece oferă opțiuni de divertisment, ridică aceeași întrebare de fiecare dată: ar trebui să mă uit la acest spectacol?
REALIZAREA VIDEOCLIPULUI ZILEI
Este atât de ușor să apeși pe play o dată și să consumi un sezon întreg dintr-o singură mișcare. Dar a petrece ore și ore uitându-se la un ecran nu este cea mai sănătoasă activitate pe care o poți face, atât mental, cât și fizic. Așadar, iată câteva modalități prin care vă puteți împiedica să cădeți în gropile emisiunilor de vizionare excesivă.
1. Folosiți aplicații de blocare
Gestionați timpul petrecut privind un ecran utilizând aplicații de blocare. Puteți utiliza aplicații de blocare pentru a vă împiedica să pierdeți prea mult timp cu o serie, când este mult mai bine să vă împărțiți timpul de vizionare și să aveți pauze frecvente.
Majoritatea aplicațiilor de blocare vă permit să setați un temporizator pentru exact cât timp doriți ca aplicația să fie inaccesibilă. Odată ce timpul expiră, sunteți liber să utilizați aplicația încă o dată. Este o modalitate excelentă de a forța o pauză între episoade.
Indiferent dacă apelezi la blocante de aplicații pentru a evita distracția și pentru a îmbunătăți concentrarea sau pur și simplu pentru a îndepărta puțin privirea de la un spectacol, să știi că sunt excelente în orice caz.
cum să răsuciți o imagine pe Android
2. Setați mementouri
Uneori ești prea învăluit de moment și timpul scapă de tine. Dacă preferați să evitați să pierdeți timp prețios, folosiți mementourile.
Puteți seta diferit instrumente de memento pentru a vă ajuta să faceți pauze frecvent pentru a evita să vizionați o emisiune întreagă dintr-o singură mișcare. De exemplu, dacă vizionați o emisiune pe computer, puteți seta mementouri în Windows . Sau, dacă vă uitați la un alt ecran, puteți oricând obțineți o aplicație pentru iPhone pentru a seta mementouri de pauză .
Dacă ți se pare prea ușor de ignorat sau ratat, poți și tu apelează la Google Home pentru a-ți aminti că este timpul de pauză . Nu te lăsa cuprins de o emisiune doar pentru a ieși din amețeală opt ore mai târziu și a-ți da seama că ți-ai petrecut ziua urmărind un ecran.
3. Nu mai utilizați redarea automată
Redarea automată permite mai mult decât orice. Chiar dacă nu ești hotărât dacă să continui să vizionezi, îți ia posibilitatea de a alege. Tot ce este nevoie este să te miști puțin prea încet sau să nu realizezi unde ai lăsat telecomanda și gata. Următorul episod se joacă deja.
Te gândeai să te oprești? Ei bine, acum prea târziu pentru că a început deja, așa că ați putea la fel de bine să continuați, nu? Așa că lași să se joace și petreci prea mult timp în fața unui ecran.
Dacă doriți să evitați acest lucru, pur și simplu dezactivați redarea automată - da, puteți face asta. Este la fel de simplu ca să accesați setările și să dezactivați funcția.
Fără redare automată, poți să încetezi să te apleci înainte ca lucrurile să scape prea mult de sub control, deoarece decideți în mod activ dacă continuați să vizionați. Trebuie să alegeți să jucați episodul numărul patru și să vă dați seama că ați petrecut deja trei ore urmărind un ecran.
4. Aveți o petrecere de vizionare
Petrecerile de vizionare sunt super distractive și este sigur să spunem că fiecare serviciu de streaming proeminent vă oferă o modalitate de a avea unul. Așa că profită și organizează o petrecere de ceas cu prietenii sau familia. Ce modalitate mai bună de a vă ritma cu un spectacol decât să respectați mai multe programe?
La urma urmei, nu toată lumea poate petrece opt ore consecutive (sau mai multe cu unele seriale) vizionarea, așa că veți fi forțat să împărțiți timpul de vizionare. În acest fel, este atât ceva de așteptat cu nerăbdare de fiecare dată când vă adunați, cât și o modalitate de a evita să vă încordați ochii.
Desigur, deoarece există multe moduri de a vizionați filme împreună online , nu trebuie să așteptați prietenii sau familia. De asemenea, poți să-l păstrezi picant, să trimiți un link pe o platformă de socializare precum Twitter și să îi pui pe străini să se alăture petrecerii tale. Gândiți-vă la comentariul pe care îl veți împărtăși în timp ce vizionați.
Puteți, de asemenea, să faceți din acesta un eveniment cu o temă diferită pentru fiecare episod, pentru a fi distractiv. De exemplu, puteți obține băuturi sau gustări tematice pentru a se potrivi cu atmosfera emisiunii sau puteți să vă îmbrăcați ca anumite personaje. De asemenea, aveți o mulțime de libertate în ceea ce privește cum să vizionați emisiunea - un episod pe zi, în fiecare două zile sau o petrecere săptămânală de vizionare.
Petrecerile de vizionare te obligă să-ți faci ritmul, așa că nu ai putea să faci un spectacol dintr-o singură mișcare, dar, în același timp, fac din vizionare o experiență mult mai distractivă. Așa că încercați data viitoare când apare o emisiune pe Netflix. La urma urmelor, prea multă observare excesivă vă poate dăuna sănătății , așa că cel mai bine este să evitați asta.
5. Folosiți o emisiune pentru a vă recompensa productivitatea
Dacă tratați vizionarea episoadelor ca pe o recompensă pentru un comportament bun, fără îndoială vă veți distanța episoadele cel puțin oarecum. Gandeste-te la asta; vezi un episod după ce ai terminat o lucrare. Ar putea fi o corvoadă ca să faci vasele sau să împăturiți rufele, sau ar putea fi mai consumatoare de timp, cum ar fi cumpărăturile.
Sarcinile sunt la latitudinea dvs., așa că puteți alege cât de implicate sunt, dar chiar dacă durează doar cinci minute pentru a fi finalizate, tot îți oferă timp să privești în altă parte de pe ecran. Și, sperăm, întinde-ți picioarele.
Recompensează-ți productivitatea; chiar dacă există un cliffhanger, nu te eschiva de la plan.
de ce iTunes nu îmi recunoaște iPhone-ul
6. Fii productiv în timp ce vizionezi un spectacol
Creați o conexiune între o emisiune și o sarcină. De exemplu, te uiți doar la o anumită emisiune în timp ce te antrenezi. Indiferent dacă o faci la o sală de sport sau acasă, poți vedea o emisiune doar în timp ce faci activitate fizică. Deci, nicio serie decât dacă ești pe bicicletă.
Sau îl puteți juca în timp ce pregătiți masa. Sarcina în sine nu contează prea mult atâta timp cât este asociată cu vizionarea unui anumit serial și te ții de el.
Și, indiferent de sarcina pe care o atribui oricărei serii, nu fi obraznic. Când terminați cu treaba pe care o abordați, terminați de vizionat și aveți voie să reluați acea emisiune doar data viitoare când faceți acea sarcină.
7. Gamificați-vă experiența
În loc să trimiți o serie dintr-o singură mișcare, poți transforma experiența de vizionare într-un joc. Creați un set de reguli de urmat chiar înainte de a apăsa pe play, apoi urmați-le după ce începeți să vizionați.
De exemplu, puteți decide să opriți emisiunea dacă are loc o anumită acțiune sau este rostită o anumită frază. De exemplu, dacă joci spectacolul miercuri, te vei opri dacă îl auzi pe Gomez spunând „cara mia”. Sau dacă sunteți pe Witcher, puteți urmări până când bardul începe să cânte. Sau ar putea fi chiar ceva care nu are legătură cu spectacolul în sine, dar care are legătură cu mediul tău. De exemplu, dacă câinele tău latră sau se joacă cu o jucărie care scârțâie, numiți asta.
Este ca și propriul tău bingo bingo care te ajută reduce efectele nocive ale binge-watching-ului .
Dezbaterea în jurul binge-Watching
Poate fi atât de ușor să cedezi impulsului de a viziona un sezon întreg al unui spectacol dintr-o singură mișcare. Dar asta înseamnă că e în regulă să faci asta? Sau este cea mai proastă decizie pe care o poți lua?
Binge-watching poate fi dăunător, da, dar nu este cel mai rău lucru pe care îl poți face. Există chiar și elemente pozitive care pot rezista tuturor celor negative. De exemplu, cel puțin, eviți spoilerele.
Deci, deși este discutabil dacă binge-watching-ul este complet dăunător sau nu, ar trebui să evitați totuși să vă pierdeți ziua în fața unui ecran. În schimb, utilizați unele dintre aceste sugestii și asigurați-vă că faceți pauze frecvente. Este mai bine decât să te uiți la un ecran și să fii întrebat dacă mai vizionezi din când în când.