Ce se întâmplă când renunțați la rețelele sociale? 6 lucruri pe care le-am învățat

Ce se întâmplă când renunțați la rețelele sociale? 6 lucruri pe care le-am învățat

În 2013, mi-am șters toate conturile de socializare. Acum, ani mai târziu, mă bucur că am făcut acel pas „extrem”. Dacă intenționați să renunțați singur la social media, este posibil să aveți întrebări despre ce urmează. Vorbind din propria mea experiență, iată la ce vă puteți aștepta.





1. Reacții neașteptate

Când am renunțat la rețelele de socializare, am întâlnit extreme de reacții de la prieteni și străini deopotrivă. În primul rând, a existat o îngrijorare autentică din partea oamenilor care s-au întrebat dacă ceva nu a mers bine în viața mea digitală. Câțiva oameni au crezut că sunt contrar și au încercat fie să mă cage, fie să mă constrângă să mă întorc. De asemenea, am primit priviri disprețuitoare și veți fi înapoi într-o săptămână.





Faptul că eram mai dispus să cunosc oameni în persoană a fost ignorat. Faptul că am refuzat să „nu mai fiu antisocial” online a fost subiectul unei dezbateri nesfârșite.





Acum, după ce detoxifierile din rețelele de socializare au prins, probabil că va trebui să vă confruntați cu mai puține reacții polarizante decât am făcut-o eu. Unii oameni ar putea chiar să aprecieze decizia ta și să se inspire pentru a ieși ei înșiși de pe social media.

În orice caz, în cele din urmă, cei din jur îți vor accepta decizia sau cel puțin reacțiile lor nu te vor afecta într-un fel sau altul. Asigurați-vă că aveți o linie standard pregătită pentru a explica absența dvs. de pe rețelele de socializare în timp ce discutați.



2. Senzație de direcție online

De fiecare dată când vă deschideți browserul, s-ar putea să nu mai decideți ce să faceți. Nu veți ști unde să mergeți mai departe, deoarece hangout-urile dvs. de acces la internet --- Facebook și Twitter --- au dispărut. Dar nu vă faceți griji. Acest lucru nu va dura mult, pentru că veți descoperi în curând distracții de alt fel. S-ar putea chiar să găsiți mai mult timp pentru a învăța un nou hobby. Am luat legătura cu buletine informative și feed-uri interesante ca înlocuitor pentru social media.

lucruri de dezinstalat din Windows 10

Plănuiți să renunțați la social media pentru a evita supraîncărcarea informațiilor? Aveți grijă la tentația continuă a site-urilor de rețele sociale precum Twitter și Instagram. Aceste site-uri vă permit să răsfoiți conținutul lor fără un cont.





3. A fi în afara buclei

Știi acele momente în care toată lumea știe ce se întâmplă și ești singura persoană fără idee din jur? Așteptați-vă la multe altele.

Dacă nu rămâneți la curent cu stările Facebook, actualizările Instagram, Twitter-urile și argoul social media este egal cu lipsa tuturor referințelor suculente din conversații. Destul de des, nu vei primi glume pentru că „trebuia să fii acolo”. De asemenea, va trebui să trimiteți cereri pentru a vă alătura altor rețele sociale, adesea obscure.





Vrei să vezi fotografiile de vacanță ale celui mai bun prieten al tău? Va trebui să așteptați să vă trimită prin poștă. Nu este ca și cum te-ai putea conecta la Facebook sau Instagram pentru a le vedea, nu-i așa? Între timp, toată lumea pe care o cunoști i-a văzut deja.

Pentru a contracara frica de a pierde, puteți crește activitatea dvs. în aplicațiile de mesagerie de grup, cum ar fi Hangouts și WhatsApp. De asemenea, va trebui să găsiți modalități alternative, uneori vechi, de a păstra legătura cu prietenii și familia. Rețineți că soluțiile trebuie să fie convenabile pentru ambele părți.

4. Acces limitat la anumite site-uri

Numai după ce v-ați șters conturile de Facebook și Twitter veți înțelege măsura în care webul depinde de acestea giganți ai rețelelor sociale .

Este posibil să trebuiască să renunțați la multe servicii interesante pentru singurul motiv că nu aveți un login Facebook sau Twitter pentru a vă înregistra un cont. Ce s-a întâmplat cu înregistrările vechi de e-mail bune?

cum se deschide o unitate flash pe Windows 10

5. Căutări de locuri de muncă deraiate

Căutările de locuri de muncă sunt cele mai afectate de lipsa unei prezențe pe rețelele sociale. Abilități minunate de socializare în zilele noastre pare un element permanent în fișele de post. Păcat că abilitățile de social media sunt uneori considerate mai importante decât abilitățile tehnice de care aveți nevoie pentru a îndeplini un rol.

Fiți la curent cu LinkedIn, participați la chat-uri Twitter, participați la discuții în grupuri de Facebook; acestea deschid cu siguranță mai multe oportunități de a avansa în carieră. (Nu este deloc un lucru rău.) Bineînțeles, s-ar putea să vă simțiți tentați să vă reînviați profilurile de socializare.

6. Mai mult spațiu pentru cap

Am salvat cel mai bun pentru ultimul. Când renunțați la rețelele de socializare și treceți de primele câteva luni de simptome de sevraj, veți începe să vă bucurați de spațiul pe care l-ați recuperat.

Viața fără rețelele sociale poate fi destul de pașnică. Gata cu comentariile pline de ură, dezbateri politice, citate inane și cunoștințe toxice cu care să ne ocupăm zilnic. De asemenea, veți avea mai puține coșmaruri de securitate legate de social media de care să vă faceți griji.

Cel mai mare câștig este schimbarea automată a focalizării de la ceea ce fac ceilalți la ceea ce faci tu. Obțineți lățimea de bandă mentală de care aveți nevoie pentru a face o muncă profundă. Face parte din motivul pentru care ar trebui să vă ștergeți contul TikTok.

Sigur, veți dori să vă faceți furori pe fluxurile de socializare de câteva ori pe an. Nu te simți vinovat când se întâmplă asta. Răsfățați-vă ocazional. Văzând aceleași lucruri vechi de care ai vrut să scapi în primul rând, vei pune situația în perspectivă pentru tine.

Când vine vorba de rețelele sociale, nu spune niciodată niciodată

Va trebui să rămâneți pregătiți pentru a vă întoarce în rețelele sociale, deoarece unele aspecte ale muncii dvs. ar putea să o solicite. Vedeți dacă puteți găsi în schimb o soluție adecvată.

Dacă nu, gândiți-vă la rețelele de socializare ca la un mijloc de finalizare și faceți tot ce puteți pentru ca rețelele de socializare să vă ajute la locul de muncă. În același timp, nu vă fie teamă să vă reduceți angajamentele de pe rețelele de socializare dacă vă afectează munca reală.

Am recreat eu câteva conturi de socializare din diverse motive. Dar le-am șters imediat în câteva zile, pentru că nu am vrut să mă prind din nou într-un vârtej digital.

Mulți oameni prosperă și se bucură de tipul de interacțiune dinamică și rapidă pe care o oferă media socială. Dar pentru mulți alții, rețelele sociale pot avea efecte negative .

După cum văd, nu există abordări definitive, corecte sau greșite, asupra rețelelor sociale. Există doar cei care funcționează sau nu funcționează pentru tine.

Desigur, merită totuși să ne gândim dacă suntem mai bine fără social media. Dacă credeți că suntem și doriți să renunțăm la această parte gigantică a economiei atenției, iată-o cum să ștergeți întreaga prezență pe rețelele sociale .

Acțiune Acțiune Tweet E-mail Un ghid pentru începători pentru vorbirea animată

Animarea vorbirii poate fi o provocare. Dacă sunteți gata să începeți să adăugați dialog la proiectul dvs., vom descompune procesul pentru dvs.

Citiți în continuare
Subiecte asemănătoare
  • Rețele sociale
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
Despre autor Akshata Shanbhag(404 articole publicate)

Akshata s-a instruit în testarea manuală, animație și design UX înainte de a se concentra pe tehnologie și scriere. Aceasta a reunit două dintre activitățile ei preferate - înțelegerea sistemelor și simplificarea jargonului. La MakeUseOf, Akshata scrie despre a profita la maximum de dispozitivele dvs. Apple.

ce poți face cu o adresă Mac
Mai multe de la Akshata Shanbhag

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru

Alăturați-vă newsletter-ului pentru sfaturi tehnice, recenzii, cărți electronice gratuite și oferte exclusive!

Faceți clic aici pentru a vă abona