Home-theater-designers
De la a rămâne în formă până la a mânca bine, există un gadget inteligent pentru aproape orice în zilele noastre. Folosirea dispozitivelor inteligente în bucătărie poate facilita gătitul mai sănătos și vă poate convinge să nu comandați mâncare la pachet?
Chiar dacă cheltuiți mult pe un gadget inteligent, a găti mâncăruri de casă este mult mai ieftin decât a comanda de la restaurante pe termen lung. Iată câteva gadgeturi inteligente de bucătărie pe care le puteți folosi pentru a vă ajuta să vă respectați obiectivele de alimentație sănătoasă.
REALIZAREA VIDEOCLIPULUI ZILEI
1. Grădină inteligentă pe blat
Beneficiile creșterii propriilor alimente includ consumul mai multor produse proaspete și controlul asupra îngrășămintelor și pesticidelor, potrivit unui articol de la Harvard Health Publishing . Din păcate, nu toată lumea are o curte, o grădină sau un balcon, așa că nu este întotdeauna posibil să crești fructe și legume sănătoase acasă.
Dacă aveți o grădină inteligentă pe blat, nu trebuie să vă faceți griji pentru asta! grădini de bucătărie Tregren sunt un exemplu excelent de mic gadget de grădină interioară. Aceste grădini interioare inteligente pot cultiva orice produs sănătos și delicios la alegere, folosind puterea luminii LED și a apei.
cum să ss pe snap fără ca aceștia să știe 2021
2. Aragaz inteligent
Un aragaz inteligent, cum ar fi Instant Pot, poate facilita o viață sănătoasă, permițându-vă să vă gătiți în fundal. Îndepărtează-te de meniul de mâncare la pachet atunci când îți este poftă de carne de porc, coaste sau mac cu brânză și pur și simplu folosește un Aragaz Instant Pot în timp ce termini treaba sau ai grijă de casă.
Acest gadget inteligent necesită puțină agitație și puțin timp. În plus, mesele tale tind să fie mult mai sănătoase atunci când poți controla complet ingredientele. În plus, datorită metodei de gătit, o oală instant poate păstra mai mulți nutrienți în alimente.
3. Sticla inteligentă de apă cu hidrogen
A rămâne hidratat este unul dintre cele mai esențiale aspecte ale sănătății și bunăstării tale. Să bei apă simplă veche este alegerea evidentă, dar cum rămâne cu apa cu hidrogen? În termeni simpli, apa cu hidrogen este apă normală cu mai multe molecule de hidrogen adăugate.
unu studiază la Biblioteca Națională de Medicină a constatat că apa cu hidrogen a ajutat la reducerea oboselii musculare și a declinului funcției musculare cauzate de exerciții fizice la sportivi. O modalitate de a bea apă cu hidrogen în mod regulat este utilizarea Sticla inteligentă de apă Level Up Way . Utilizarea sticlei inteligente este la fel de simplă ca să o umpleți cu apă și să apăsați butonul de pornire pentru a adăuga acel hidrogen suplimentar în doar câteva minute.
4. Smart Sous Vide
Dacă ești în căutarea unui mod sănătos de a găti, dar nu ai timp să stai toată ziua în bucătărie, atunci o să-ți placă Moale mașină inteligentă sous vide. Unul dintre cele mai bune gadgeturi de bucătărie puteți cumpăra, Mellow are un bucătar convenabil în aplicație și un sistem de răcire.
Pe lângă gătirea alimentelor la temperatura perfectă de fiecare dată, gătitul sous vide poate avea mai multe beneficii pentru sănătate. Cel mai important, nu este nevoie să folosiți o cantitate mare de grăsime și ulei. De asemenea, reține mai multe vitamine și minerale sănătoase din alimente, cum ar fi Instant Pot.
5. Scala inteligentă de calorii
Urmărirea a ceea ce pui în corpul tău te poate ajuta să faci alegeri alimentare mai bune și să mănânci mai sănătos. Un cântar inteligent de bucătărie este perfect dispozitiv pentru bucătărie inteligentă deoarece poate face numărarea caloriilor mult mai ușoară.
The Pi.fit Calorie Smart Scale elimină munca de numărare a caloriilor cântărindu-vă alimentele, conectându-vă la smartphone și apoi afișând instantaneu informațiile nutriționale pentru exact cantitatea de ingrediente pe care o utilizați.
6. Smart Dessert Maker
Când vine vorba de a mânca sănătos, mulți oameni cred că trebuie să evite dulciurile. Cu toate acestea, un desert sănătos vă poate satisface pofta de dulce. Iona este un aparat inteligent de desert, care este ușor de utilizat. Tot ce ai nevoie este fructele congelate preferate. Cu dispozitivul Yonanas, acel fruct poate fi transformat rapid într-un deliciu delicios și sănătos, aproape identic cu înghețata moale.
7. Smart Smoothie Maker
Smoothi-urile sunt o modalitate fantastică de a face profitați la maximum de un blender prin creșterea aportului de fructe și legume. Sunt ușor de făcut și delicioase de băut, mai ales dacă aveți un aparat inteligent pentru smoothie ca acesta Beast Blender .
De la shake-uri și smoothie-uri până la sosuri și supe, Beast Blender se amestecă cu o eficacitate uimitoare. Dispozitivul inteligent vine într-un design compact și plăcut din punct de vedere estetic, permițându-vă să faceți cu ușurință smoothie-uri delicioase și hrănitoare în orice moment.
8. Senzor inteligent
Poate fi dificil să mănânci o dietă sănătoasă atunci când suferi de o afecțiune digestivă, cum ar fi SIBO, IBS sau o altă problemă digestivă. Cel mai bine e să urmați o dietă cu conținut scăzut de FODMAP , dar poate fi și dificil de realizat pe termen lung.
poți folosi două tipuri diferite de berbeci
Prin utilizarea unui gadget cu senzor inteligent, cum ar fi FoodMarmură , îți poți înțelege cu ușurință sensibilitățile alimentare și poți evita alimentele care provoacă suferință. Dispozitivul inteligent funcționează prin măsurarea nivelului de hidrogen din respirație, permițându-vă să identificați alimentele de evitat.
9. Friteuza Smart Air
Nu există nimic mai bun decât niște alimente delicioase (și sănătoase) gătite într-o friteuză cu aer. După cum se precizează în a studiu de la Biblioteca Națională de Medicină , mâncarea gătită într-o friteuză cu aer este similară cu cea prăjită, dar cu mult mai puțină grăsime, în primul rând pentru că folosește atât de puțin ulei.
De ce să nu duceți prăjirea cu aer la un nivel cu totul nou folosind unul dintre cele mai bune friteuze inteligente ? Conectați-vă folosind smartphone-ul și Cosori Smart Air Fryer vă ajută să vă bucurați de mâncăruri sănătoase, cu conținut scăzut de grăsimi, pe care le puteți controla și urmări. Și mai bine, vă puteți programa mesele din timp, reducând timpul petrecut gătind.
10. Depozitarea inteligentă a alimentelor
Mulți oameni nu au timp să pregătească zilnic mese gătite sănătoase. De aceea știind cum să pregătiți masa a devenit atât de popular. Pregătirea mesei vă economisește mult timp și energie, dar vă poate ajuta, de asemenea, să vă gestionați dimensiunea porțiilor și să vă descurajeze să vă îndreptați către cel mai apropiat drum cu mașina.
Depozitarea inteligentă a alimentelor, precum recipientele din Smartfreeze , vă ajută să urmăriți și să vă gestionați gătitul în lot. Utilizați smartphone-ul pentru a scana codul QR, pentru a înregistra digital conținutul și pentru a seta notificări privind data de expirare. Un gadget inteligent precum Smartfreeze vă asigură că aveți întotdeauna alimente proaspete și nimic nu se irosește.
A mânca sănătos nu trebuie să fie o provocare!
A sta departe de fast-food și a-ți pregăti singuri mesele este alegerea mai inteligentă atunci când vine vorba de o viață sănătoasă. Cu toate acestea, uneori este mai ușor de spus decât de făcut. Aceste dispozitive inteligente de bucătărie sunt ideale pentru cei care se luptă în bucătărie sau pentru cei care doresc doar să-și modernizeze spațiul din bucătărie.
De la recipiente inteligente pentru depozitarea alimentelor la un aragaz inteligent sau o mașină sous vide, aceste dispozitive inteligente minunate vă pot ajuta să vă începeți călătoria cu sănătatea cu ușurință.