Cele mai bune 8 caracteristici ale aplicației fabuloase pentru a construi obiceiuri sănătoase și pentru a spori productivitatea

Cele mai bune 8 caracteristici ale aplicației fabuloase pentru a construi obiceiuri sănătoase și pentru a spori productivitatea

Am fost cu toții într-un loc în care este greu să ne îndeplinim toate sarcinile, să ne ținem la curent cu munca sau să ținem pasul cu îndeplinirea unor obiceiuri sănătoase. În câteva săptămâni putem fi cei mai productivi oameni din jur.





Apoi, nu reușim să facem exerciții fizice, ne ratăm întâlnirile sau nu ne lăsăm dieta să alunece. Fabulos facilitează evitarea acestui lucru. Iată câteva dintre cele mai utile caracteristici ale aplicației Fabulous.





1. Liste de sarcini

Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde Închide

Una dintre cele mai utile caracteristici oferite de aplicația Fabulous este rutina de dimineață, după-amiază și seară. Aplicația vă permite să selectați un număr de rutine pentru fiecare parte a zilei, cum ar fi întinderea, studierea, dușul sau meditația. Va fi furnizată o listă cu obiceiurile sugerate, dar, desigur, vă puteți face propriile.





Puteți seta alarme pentru fiecare rutină, astfel încât să vi se reamintească să le efectuați în fiecare parte a zilei. Odată ce ați finalizat toate rutinele dvs. pe oricare dintre listele de sarcini, aplicația vă va felicita și veți progresa în continuare în călătoria dvs. de productivitate.

Trebuie să rețineți că versiunea gratuită a aplicației are unele limitări. De exemplu, puteți alege inițial doar patru rutine. Cu toate acestea, puteți adăuga mai multe pe măsură ce progresați și continuați să vă finalizați rutinele. Aplicația stabilește, de asemenea, aceste limite, astfel încât să nu vă copleșiți cu zece sarcini, deoarece acest lucru vă poate determina să renunțați destul de devreme!



Legate de: Cum să pregătiți liste de sarcini folosind Eisenhower Matrix

2. Comunitate

Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde Închide

Aplicația Fabulous are, de asemenea, o comunitate de alți utilizatori cu care vă puteți conecta, numită „Cercuri”. Oamenii își pot împărtăși poveștile, experiențele și progresul și pot pune întrebări celorlalți utilizatori pentru a răspunde.





De asemenea, puteți împărtăși marile dvs. realizări în secțiunea comunitate dacă doriți să vă faceți călătoria mai publică. Acest lucru îi ajută pe mulți să rămână angajați, la urma urmei!

conectat, dar nu are acces la Windows 10

Înainte de a vă alătura comunității, aplicația Fabulous vă va cere să selectați o serie de obiective pe care doriți să le atingeți pentru a personaliza tipul de postări pe care le veți vedea în feedul comunității.





De exemplu, s-ar putea să doriți să practicați mai multă iubire de sine, să deveniți mai motivați sau să mâncați mai sănătos. Pur și simplu alegeți categoriile care vă interesează, iar aplicația vă va asigura că vedeți postări relevante și utile.

De asemenea, puteți selecta anumite categorii de comunitate în partea de sus a paginii feedului dvs. dacă doriți să verificați doar una dintre zonele care vă interesează. Comunitatea are mai multe pagini, inclusiv „Motivați-vă”, „Bunăstare mentală” ',' Declutter 'și' Alimentație sănătoasă '.

Rețineți că nu puteți trimite mesaje către alți utilizatori direct în secțiunea comunității a aplicației, dar puteți comenta postări și le puteți aprecia dacă doriți să interacționați cu alte persoane.

3. Descoperă

Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde Închide

Ca parte a secțiunii Descoperire a lui Fabulous, puteți explora diverse provocări publice la care vă puteți alătura, împreună cu oricine altcineva care a preluat provocarea.

Această secțiune a aplicației oferă multe tipuri diferite de provocări care vă pot ajuta în orice număr de părți ale vieții dvs. Puteți, de exemplu, să vă alăturați provocării „Short Walk” de pe aplicații dacă doriți să începeți încet.

Cu toate acestea, dacă doriți să vă concentrați pe ceva mult mai personal sau mai aproape de inimă, aplicația oferă, de asemenea, provocări axate pe anxietate, durere și bunătate. Aceste provocări pot diferi dramatic în ceea ce privește dificultatea și natura lor, astfel încât vă puteți găsi o provocare care se potrivește nevoilor și obiectivelor dvs.

Dacă nu sunteți sigur dacă doriți sau nu să începeți o provocare, aplicația oferă un „De ce fac asta?” opțiune, unde vă va oferi o scurtă explicație de ce orice provocare dată vă va fi benefică.

Dacă doriți să vă concentrați asupra abilităților dvs. de meditație, secțiunea Descoperiți a aplicației oferă, de asemenea, provocări de meditație care acoperă o serie de subiecte, cum ar fi respirația profundă și meditația compasiunii.

Odată ce începeți o provocare, aplicația va oferi o serie de momente recomandate pentru momentul în care ar trebui să vă îndepliniți obiceiul zilnic pentru a finaliza provocarea. Dar puteți, desigur, personaliza acest timp pentru a se potrivi cu rutina dvs. zilnică.

4. Urmărirea

Galerie de imagini (3 imagini) Extinde Extinde Extinde Închide

Aplicația Fabulous are o secțiune care vă permite să vă urmăriți progresul și să vedeți cum performați. În calendar, puteți vedea zilele în care ați finalizat rutina de dimineață, după-amiază și seară și obiceiurile specifice pe care le-ați îndeplinit sau nu.

De asemenea, puteți vedea rata actuală de succes la finalizarea rutinelor și provocărilor. Puteți modifica secțiunea rata de succes pentru a vedea cum ați performat în ultimele săptămâni, luni sau trei luni, astfel încât să puteți identifica orice maxim sau minim în progresul dvs.

Aplicația vă permite, de asemenea, să vizualizați o cronologie zilnică personalizată pentru a vedea rutinele sau provocările pe care le-ați realizat recent și care sunt următoarele.

Legate de: Distrageri care te fac mai puțin productiv (și cum să le eviți)

5. Șabloane motivaționale

Această aplicație oferă, de asemenea, șabloane inspiraționale sau infografii ca funcție finală utilă. Puteți utiliza aceste șabloane pentru a vă ține sub control productivitatea, pentru a vă schimba obiceiurile proaste sau pentru a practica îngrijirea de sine.

Pe măsură ce progresați în călătorie, aplicația vă va oferi infografii mai utile. Vă puteți gândi la ele ca la o recompensă pentru atingerea unor repere!

cum adaug aplicații la televizorul meu inteligent vizio

Puteți descărca aplicația cu ușurință pe Google Play sau Apple Store, utilizând linkurile de mai jos.

Descarca: Fabulos pentru Android | ios

Acum îți poți îmbunătăți viața cu o singură aplicație

Fabulous este conceput pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele cu ușurință, fără a vă copleși sau a vă face să vă simțiți vinovați. A te motiva înseamnă mai mult încurajare decât convingere, așa că te simți în control total.

Versiunea premium a aplicației oferă funcții suplimentare, cum ar fi obiceiuri nelimitate, ghiduri audio motivaționale și un plan pas cu pas personalizat, care vă va ghida către obiectivele dvs. Fabulosul Premium costă aproximativ 40 USD pe an, dar puteți accesa în continuare o serie de funcții extraordinare utilizând versiunea gratuită a aplicației.

Acțiune Acțiune Tweet E-mail Top 5 aplicații de productivitate pentru agenții de vânzări

Creșterea eficienței vânzărilor și colaborarea în echipă pot spori productivitatea. Iată câteva aplicații pentru a ajuta oamenii de vânzări!

Citiți în continuare
Subiecte asemănătoare
  • Productivitate
  • De gestionare a timpului
  • Motivație
  • Obiceiuri
  • Concentrați-vă
Despre autor Katie Rees(59 articole publicate)

Katie este scriitoare de personal la MUO, cu experiență în scrierea de conținut în călătorii și sănătate mintală. Ea, ca interes specific pentru Samsung, a ales să se concentreze pe Android în poziția sa la MUO. Ea a scris piese pentru IMNOTABARISTA, Tourmeric și Vocal în trecut, inclusiv una dintre piesele ei preferate privind rămânerea pozitivă și puternică prin vremuri dificile, care poate fi găsită la linkul de mai sus. În afara vieții sale profesionale, Katie iubește să crească plante, să gătească și să practice yoga.

Mai multe de la Katie Rees

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru

Alăturați-vă newsletter-ului pentru sfaturi tehnice, recenzii, cărți electronice gratuite și oferte exclusive!

Faceți clic aici pentru a vă abona