Home-theater-designersBenzile de rezistență sunt concepute pentru a vă ajuta să vă dezvoltați mușchii, precum și pentru a îmbunătăți mobilitatea și sunt perfecte pentru un antrenament pe tot corpul acasă sau în călătorii. În acest articol, enumerăm câteva dintre cele mai bune opțiuni care sunt disponibile ca bandă de rezistență pentru tub sau buclă.
Darimo este susținut de cititori și este posibil să câștigăm un comision de afiliat dacă cumpărați prin link-uri de pe site-ul nostru. Află mai multe .Dacă aveți nevoie de un răspuns rapid, cele mai bune benzi de rezistență sunt Tuburi FitLife , care vin sub forma unui pachet de 5 benzi cu coduri de culoare care pot fi stivuite pentru a oferi până la 150 LBS de rezistență. Cu toate acestea, dacă aveți nevoie de benzi de rezistență în buclă, Set Gritin este cea mai bună alternativă care vine într-un pachet de 5 în care fiecare bandă oferă un nivel diferit de rezistență.
Pentru a evalua benzile de rezistență din acest articol, ne-am bazat recomandările pe experiența noastră și pe testarea mai multor tipuri (după cum se arată în Cum am evaluat secțiunea de mai jos). De asemenea, am efectuat ore de cercetare și am luat în considerare o serie de factori. Unii dintre factorii pe care i-am luat în considerare au inclus calitatea construcției, numărul de benzi incluse în set, nivelurile de rezistență, coordonarea culorilor, accesoriile furnizate, garanția și raportul calitate-preț.
Cuprins[ spectacol ]
Comparația benzilor de rezistență
| Benzi de rezistență | Tip | A stabilit |
|---|---|---|
| Tuburi FitLife | Tub | 5 |
| Set Gritin | Buclă | 5 |
| BESTOPE Band | Buclă | 1 |
| Set buclă CFX | Buclă | 3 |
| Takemirth L36 | Tub | 5 |
| HPYGN 250 | Tub | 5 |
În funcție de stilul tău de antrenament, cele mai populare două tipuri de benzi de rezistență sunt tub și buclă. Benzile tubulare oferă o rezistență suplimentară și sunt ideale pentru exerciții precum presse pentru piept sau umeri. Pe de altă parte, benzile de rezistență în buclă sunt mult mai versatile și pot ajuta la rezistența corpului, cum ar fi tragerile, dips-urile și alte exerciții similare.
Mai jos este a lista celor mai bune benzi de rezistență care sunt disponibile ca benzi cu tub sau buclă și vin ca un set complet.
Cele mai bune benzi de rezistență
1. Set de benzi de rezistență cu tuburi TheFitLife
De departe, cele mai populare benzi de rezistență cu tuburi sunt marca FitLife și pentru un motiv întemeiat. Trupele în sine sunt realizat dintr-un latex premium și sunt atașate la o încuietoare întărită pentru siguranță suplimentară.
În ceea ce privește benzile care sunt incluse în set, există o alegere dintre 5 care oferă 10, 20, 30, 40 și 50 LBS de rezistență. Ele pot fi, de asemenea, stivuite pentru a oferi până la 150 LBS de rezistență, ceea ce este ideal pentru a vă testa puterea.
Alte caracteristici ale Set de benzi FitLife include:
- Benzi din latex anti-snap
- Carabinier mai mare și cataramă D
- Mânere căptușite rezistente la transpirație și antiderapante
- Încuietori din țesătură cu două straturi, cu ochi din oțel inoxidabil
- Furnizat cu o curea de gleznă reglabilă și ancora pentru ușă
- Include o geantă de transport și ghid de utilizare
Deși mai scumpe decât unele dintre alternative, benzile de rezistență FitLife sunt unul dintre cele mai bune seturi de pe piata . Sunt construite la un standard ridicat, ușoare și pot fi stivuite pentru o rezistență suplimentară. Chiar bifează toate căsuțele și reprezintă o investiție utilă care poate dura toată viața.
Verifică
2. Benzi de rezistență Gritin Loop
Chiar mai populare decât setul FitLife de mai sus sunt benzile de buclă Gritin, care vin la pachet de 5 . Fiecare dintre benzi are coduri de culoare și oferă 5 niveluri de rezistență, care includ 10, 15, 20, 30 și 40 LBS.
Alte caracteristici ale Set bandă Gritin Loop include:
- Fabricat dintr-un latex reciclat, natural și cu elasticitate ridicată
- Nu se deformează după ce este întins
- Se livrează cu geantă de transport și manual de utilizare
- Disponibil ca benzi monocolore sau multicolore
În general, sunt de departe cele mai bune trupe de rezistență pentru bani, iar popularitatea este a indiciu clar cât de buni sunt cu adevărat . Gritin promite că nu se vor deforma după întindere și sunt perfecte pentru un antrenament rapid acasă.
Verifică
3. BESTOPE Resistance Exercise Band
Dacă nu aveți nevoie de un set complet și preferați să utilizați un o singură bandă de rezistență de înaltă calitate , trupa BESTOPE este o opțiune excelentă de luat în considerare. Este o bandă de rezistență extrem de puternică, fabricată dintr-un latex natural, despre care marca spune că este complet inodor și prietenos cu pielea.
Banda în sine oferă 15 până la 35 LBS de rezistență și este potrivită pentru mai multe tipuri de antrenament, cum ar fi tracțiuni asistate, ridicare de putere și chiar yoga.
Alte caracteristici ale BESTOPE Band include:
- O singură bandă de rezistență roșie
- 15 până la 35 LBS de rezistență
- 4,5 mm grosime
- Elasticitate ridicată
- Inodor și prietenos cu pielea
Deși banda de rezistență BESTOPE este o opțiune premium având în vedere că este doar o singură bandă , este o investiție utilă care nu va dezamăgi. Acest lucru se datorează faptului că este bine făcut, prietenos cu pielea și perfect pentru mai multe rutine de antrenament.
Verifică
4. Benzi de rezistență CFX Exercise Fabric
Benzile de rezistență CFX sunt un alt set popular și vin complet cu trei benzi cu coduri de culoare care sunt construite dintr-o țesătură durabilă, spre deosebire de latex. Au de asemenea recent a fost îmbunătățită cu mânere încorporate care ajută la prevenirea rulării benzilor în timpul antrenamentului.
Alte caracteristici ale Benzi de material CFX include:
cum să faci un joc roblox
- Constructie din bumbac poliester de inalta calitate
- Pachet de trei benzi
- Absorbant si respirabil transpiratia
- Rezistența variază de la 14 la 50 LBS
- Design codificat prin culori
- Furnizat cu un ghid de utilizare
Dacă ați folosit anterior benzi de cauciuc și ați găsit că se rostogolesc prea mult, aceste alternative de țesături sunt o opțiune excelentă de luat în considerare. Nu sunt cele mai ieftine, dar ei ofera calitate superioara și recent au fost îmbunătățite.
Verifică
5. Set de benzi de rezistență Takemirth LS36
Unul dintre cele mai ieftine seturi de benzi de rezistență pentru tuburi sunt marca Takemirth și vine complet cu două mânere din spumă, două curele pentru glezne și chiar două ancore de ușă. Ca și în cazul altor benzi de tub din acest articol, acest set poate fi, de asemenea, stivuit pentru a oferi o rezistență combinată de 150 LBS.
Alte caracteristici ale Set Takemirth L36 include:
- Benzi de 10, 20, 30, 40 și 50 LBS
- Fabricat dintr-un latex natural de înaltă calitate
- Inodor si usor de depozitat
- Livrat cu o geantă de transport
- Design codificat prin culori
- Capă mare de metal
- Garanție pe viață
În concluzie, benzile de rezistență Takemirth L36 sunt o opțiune excelentă de luat în considerare dacă aveți un buget restrâns. Nu numai că vin ca un set complet cu toate accesoriile, dar sunt și susținut de o garanție pe viață pentru liniște sufletească deplină.
6. Benzi de rezistență HPYGN 250 LBS cu mânere
Daca vrei sa faci muschi cu a set de benzi de rezistență de înaltă calitate , HPYGN au răspunsul cu setul lor de 250 LBS. Sunt capabili să reziste până la 250 LBS datorită construcției lor puternice din latex și carabinerilor din oțel inoxidabil.
Alături de benzi, setul include și o ancoră de ușă, mânere, curele pentru glezne și chiar instrucțiuni de antrenament.
Alte caracteristici ale Set HPYGN 250 include:
- Set de 5 benzi
- Fabricat dintr-un latex natural
- Constructie anti-rulare si anti-alunecare
- Mânere confortabile din spumă
- Marcaje clare de greutate
- Conexiuni cu cusături duble întărite
În general, setul HPYGN 250 sunt benzi de rezistență excelente, care sunt construite la cele mai înalte standarde. Sunt disponibile și ca a 150 sau 200 LBS setați dacă nu aveți nevoie și de rezistență suplimentară.
Cum am evaluat
De-a lungul anilor, am încercat și testat o mare varietate de benzi de rezistență și atât eu, cât și partenerul meu le folosim în mod regulat în sala noastră de sport de acasă. Fie că ne încălzim folosind benzile cu rezistență mică sau mimând puterea greutăților cu rezistență mai mare, benzile ne permit să efectuăm o serie de antrenamente.
Având în vedere că sunt relativ accesibile și ocupă puțin spațiu, am achiziționat atât un set de benzi de rezistență cu buclă, cât și cu tuburi pentru sala noastră de acasă. După cum puteți vedea în fotografiile de mai jos, deținem cele mai bine cotate două seturi din acest articol (benzile FitLife și Gritin) și le recomandăm cu căldură pe ambele oricui dorește un set de înaltă calitate.
Pe lângă experiența și testarea mai multor benzi de rezistență, ne-am bazat și recomandările pe o mulțime de cercetări și o serie de factori. Unii dintre factorii pe care i-am luat în considerare au inclus calitatea construcției, numărul de benzi incluse în set, nivelurile de rezistență, coordonarea culorilor, accesoriile furnizate, garanția și raportul calitate-preț.
Concluzie
Dacă nu aveți spațiu pentru gantere sau a set de kettlebells , este foarte recomandat să optezi pentru benzile de rezistență. Sunt foarte versatile și perfecte pentru a efectua o serie de antrenamente în confortul propriei case sau în timpul călătoriilor. Toate recomandările noastre enumerate mai sus sunt potrivite pentru o gamă largă de bugete și includ atât benzi cu tub, cât și benzi bucle. Cu toate acestea, pentru a evita dezamăgirile, vă recomandăm să evitați opțiunile bugetare, deoarece este posibil să nu fie construite conform standardelor la care v-ați aștepta.