5 lucruri pe care le poți face pentru a avea o relație mai sănătoasă cu YouTube

5 lucruri pe care le poți face pentru a avea o relație mai sănătoasă cu YouTube
Cititorii ca tine ajută la sprijinirea MUO. Când efectuați o achiziție folosind link-uri de pe site-ul nostru, este posibil să câștigăm un comision de afiliat. Citeşte mai mult.

Orice ai căuta, îl poți găsi pe YouTube. Dacă nu cauți nimic, este și asta! YouTube poate fi un loc grozav pentru învățare, divertisment, pentru a ține pasul cu evenimente sau doar pentru a verifica un pic. Poate fi, de asemenea, un loc în care timpul pare să-și urmeze propriile reguli.





Videoclipul MUO al zilei Derulați PENTRU A CONTINUA CU CONȚINUT

Poate fi prea ușor să pierzi ore în aplicație. Deci, dacă simți că pierzi prea mult timp pe YouTube, nu ești singurul. Din fericire, oferă instrumente pe care le puteți folosi pentru a menține modele de utilizare sănătoase.





1. Înțelegeți cum folosiți YouTube

Primul pas pentru a-ți îmbunătăți obiceiurile este să înțelegi care sunt obiceiurile tale acum. Din fericire, există un instrument în aplicație pentru a urmări cât timp petreci vizionând videoclipuri - este unul dintre Cele mai interesante funcții ascunse ale YouTube .





Cu aplicația deschisă, atingeți fotografia de profil din dreapta sus pentru a deschide tabloul de bord al contului și derulați în jos la Timpul a privit . Acest lucru vă oferă un grafic cu bare la îndemână care arată cât timp ați petrecut pe platformă, fiecare dintre ultimele șapte zile.

Cu toate acestea, rețineți că instrumentul nu ține evidența când au fost înregistrate acele minute. De asemenea, se bazează în întregime pe istoricul vizionărilor, așa că dacă istoricul vizionărilor este întrerupt sau petreci timp în modul Incognito al YouTube, acest instrument nu îți va spune prea multe.



2. Folosiți Mementoul pentru ora de culcare de pe YouTube

  Tabloul de bord al contului YouTube   setările contului YouTube   setări generale youtube   setarea mementoului YouTube pentru ora de culcare

Dacă vizionați videoclipuri YouTube când ar trebui să dormi, aplicația vă poate oferi un memento blând să vă deconectați și să încercați să vă odihniți. Deschideți din nou tabloul de bord al contului, apoi selectați Setări , General , și apoi Amintește-mi când este ora de culcare .

Acesta arată ca un simplu comutator de comutare, dar odată ce îl porniți, îl puteți personaliza puțin mai mult. Puteți seta orele când doriți ca setările să fie active sau dacă sunteți deja utilizați modul ora de culcare pe telefon , YouTube va folosi aceiași parametri pe care i-ați stabilit deja.





3. Lăsați YouTube să vă reamintească să faceți pauze

  Setarea mementoului de pauză YouTube   memento-ul de pauză de pe youtube

Dacă urmați aceeași cale către dvs setari generale , Amintește-mi să iau o pauză este varianta de top. Acest lucru creează un memento blând similar cu mementoul de culcare, dar se bazează pe cât timp ați stat în aplicație, mai degrabă decât pe ce oră este. La urma urmei, YouTube poate fi un ucigaș al productivității în timpul zilei, precum și să te țină treaz noaptea.

Când porniți acest comutator, parcurgeți listele de ore și minute pentru a determina cât timp doriți să petreceți pe YouTube înainte ca acesta să trimită un memento de pauză. Puteți seta ceasul pentru doar cinci minute, dar rețineți că acesta include timpul petrecut răsfoind videoclipuri, nu doar cât timp este redat un videoclip.





Când această alarmă se stinge, aveți opțiunea de a o închide pur și simplu sau de a reveni la setări pentru a o ajusta pentru o perioadă care are mai mult sens pentru dvs.

4. Restrângeți notificările YouTube

  ajustarea setărilor de notificări YouTube   dezactivarea notificărilor youtube   miniaturi de abonament youtube și clopote de notificare

Poate fi mai ușor să ignori YouTube dacă aplicația nu îți trimite în mod constant notificări. Deși probabil doriți să primiți unele notificări de la YouTube, reducerea altora vă poate ajuta să vă mențineți mintea concentrată asupra altor lucruri. Există două moduri de a face acest lucru, una care este mai rapidă, mai ușoară și mai generală și o altă modalitate care necesită mai mult timp, dar care poate fi mai precisă.

Puteți controla notificările la nivel de aplicație navigând înapoi la contul dvs Setări și derulând în jos la Notificări . Aici, puteți controla ce fel de lucruri vă anunță YouTube. Sau, derulați până la capăt, selectați Dezactivați sunetele și vibrațiile , apoi selectați orele în care doriți ca YouTube să vă lase în pace.

Alternativ, puteți deschide din nou tabloul de bord al contului și apoi selectați Canalul tău . Derulați puțin în jos pentru a vedea toate Abonamente , cu o pictogramă clopoțel lângă fiecare. Atingeți pictograma clopoțel pentru un meniu pop-up care vă permite să selectați dacă doriți să primiți toate notificările de la fiecare canal, nicio notificare de la fiecare canal sau un set specializat de notificări mai limitate.

Aceste abordări funcționează numai pentru canalele la care sunteți deja abonat. Dar, dacă te gândești bine, când tu abonați-vă la noi canale YouTube , puteți seta notificări în mod proactiv în moduri mai atent.

5. Schimbați modul în care primiți notificările

Dacă doriți să continuați să primiți toate notificările, dar nu doriți ca acestea să vă distragă constant atenția, puteți alege să vă grupați toate notificările într-un „rezumat zilnic”. Întoarce-te la tine Notificări setări și porniți comutatorul de sus pentru Rezumat programat .

ferestrele 10 schimbă pictogramele meniului de pornire

Păstrează ceea ce funcționează, schimbă ceea ce nu funcționează

YouTube nu este o aplicație proastă, dar este destul de ușor de folosit greșit. În ciuda celor mai bune intenții ale cuiva, poate fi ușor să fii atras în aplicație și să te pierzi înăuntru mai mult decât ne-ar fi de folos. Din fericire, aplicația în sine oferă instrumente utile pentru a vă asigura că utilizați aplicația în loc să o lăsați să vă folosească.