Comparând 4 aplicații cu abonament yoga pentru a găsi cea mai bună pentru practica ta

Comparând 4 aplicații cu abonament yoga pentru a găsi cea mai bună pentru practica ta

Dacă sunteți în căutarea unei aplicații de yoga bogate în funcții, nu lipsesc opțiunile de calitate disponibile. Pe care ar trebui să-l alegi? Explorați această prezentare generală a aplicațiilor populare cu abonament de yoga pentru a găsi aplicația care va funcționa cel mai bine pentru practica dvs. Indiferent dacă utilizați aplicația în locul sau în plus față de cursurile de studio, sunt multe de apreciat în aceste aplicații de yoga informative și utile.





REALIZAREA VIDEOCLIPULUI ZILEI

1. Cel mai bun pentru yoghinii începători: Găsește ceea ce se simte bine Yoga

  Ecranul de pornire Găsiți ceea ce se simte bine Yoga   Ecranul Găsește ceea ce se simte bine Yoga Series   Seria Găsește ceea ce se simte bine Yoga HOME

Din steaua lui Yoga cu Adriene de pe YouTube , aplicația Find What Feels Good Yoga este o resursă cuprinzătoare pentru începătorii de yoga, cu o colecție de peste 900 de videoclipuri instructive. Aceasta include peste 300 de videoclipuri exclusive pentru aplicație și multe alte apariții de la Benji, toc albastru al lui Adriene.





De la Acasă fila puteți vizualiza lansări noi, videoclipuri lunare cu teme ale comunității și rutine exclusive pentru aplicație. Videoclipurile exclusive includ cursuri și vloguri de la Adriene, precum și cursuri de la instructori suplimentari. (Puteți afla mai multe despre ele în secțiunea Profesori fila.) Sub Clase fila puteți revizui yoga, mindfulness, antrenament și practicile potrivite pentru copii.





cum să ștergeți căutările recente pe google

Apasă pe Cărări pentru a accesa diferite serii de yoga. Acestea includ serialele din ultimele 30 de zile de pe canalul YouTube, cum ar fi MOVE și BREATH, precum și seriale bazate pe concepte precum shanti și creativitate. The Calendare secțiunea include un accent diferit în fiecare lună pentru a vă ajuta cu responsabilitatea și intenția dvs.

În plus, puteți căuta videoclipuri bazate pe o anumită temă sau puteți să vă concentrați în Playlisturi organizate fila. Accesați toate rutinele de yoga de dimineață într-un singur spațiu sau verificați fluxurile concepute pentru a susține sănătatea spatelui sau forța de bază. În cele din urmă, creați liste de urmărire și preluați rutinele descărcate sub Biblioteca mea fila. De-a lungul aplicației, puteți citi și răspunde la comentariile lăsate de alți utilizatori, contribuind la construirea unui sentiment de comunitate.



Abordarea primitoare și plină de bună dispoziție a lui Adriene față de yoga este prezentă în întreaga aplicație, așa că fanii canalului ei de YouTube se vor simți ca acasă. Este o resursă excelentă pentru oricine este interesat să înceapă o practică de yoga sau să devină mai consecventă. Aplicația include o mulțime de resurse pentru a face yoga accesibilă, plină de satisfacții și distracție.

Descarca: Găsiți ceea ce se simte bine Yoga pentru iOS | Android (Este necesar un abonament, este disponibilă o perioadă de încercare gratuită)





2. Cel mai bun pentru yoghinii cu accent pe fitness: Lotus Flow - Yoga și antrenament

  Ecranul de pornire al aplicației Lotus Flow   Planurile aplicației Lotus Flow   Aplicația Lotus Flow se înclină în spate

Sute de cursuri de yoga pregătite de instructori specializați sunt disponibile în aplicația Lotus Flow. Cursurile suplimentare de fitness se concentrează pe antrenamentul de forță, HIIT și cardio. Există chiar și o selecție de clase de abilități pentru a vă ajuta să lucrați la mâini, înclinări în spate, respirație și multe altele.

Când configurați aplicația, puteți selecta anumite zone de focalizare, cum ar fi yoga sau fitness. Setați-vă nivelurile actuale de fitness și flexibilitate, apoi primiți un plan personalizat. De la Acasă ecran, consultați seriile și clasele individuale care se potrivesc obiectivelor dvs. selectate. Sunt incluse cursuri de yoga, fitness și mindfulness.





De la Planuri ecran, accesați o serie de videoclipuri bazate pe o anumită temă. Planurile de yoga includ cursuri despre elementele de bază ale hatha, cursuri pentru începători și echilibrarea brațelor, de exemplu. Între timp, planurile de fitness includ rutine de bază și de sculptură, în timp ce planurile de abilități vă ajută să lucrați spre înclinări în spate, despărțiri și picioare. Aplicația vă încurajează, de asemenea, să setați obiective săptămânale și să vă înscrieți pentru notificări pentru a vă menține rutina de antrenament.

Conduse într-un mod clar și direct, cursurile sunt ușor de urmat. Cursurile de yoga oferă o narațiune blândă și o coloană sonoră liniștitoare. Sugestiile vă ajută să lucrați la aliniere, în timp ce mementourile să respirați vă ajută să profitați la maximum de practica. Cursurile de fitness includ, de asemenea, o narațiune motivantă pentru a vă ghida prin fiecare mișcare, indiferent dacă faceți alpiniști sau creșteri de viței. Temporizatoarele de pe ecran vă permit să știți cât durează fiecare interval.

Oricine este interesat de o aplicație de yoga și fitness all-in-one va aprecia marea varietate de videoclipuri de calitate Lotus Flow.

Descarca: Lotus Flow - Yoga și antrenament pentru iOS | Android (Este necesar un abonament, este disponibilă o perioadă de încercare gratuită)

3. Cel mai bun pentru fanii Yin Yoga: Yoga With Kassandra

  Ecranul de pornire al aplicației Yoga cu Kassandra   Yoga cu programe Kassandra   Yoga cu Kassandra Yin

Vedeta YouTube Kassandra oferă această aplicație cu o colecție imensă de cursuri de yoga Yin și Vinyasa. Peste 750 de videoclipuri sunt disponibile pentru redare sau descărcare și puteți programa cursuri din timp cu un calendar încorporat.

De la Acasă ecran, examinați cursurile prezentate, încărcările recente și o prezentare generală a selecțiilor lunare de videoclipuri. The Clase secțiunea vă permite să răsfoiți după stilul de yoga, inclusiv vinyasa, yin, hatha și putere. Sunt disponibile și sesiuni de meditație. De asemenea, puteți sorta după lungimea videoclipului sau nivelul de experiență. Pe lângă Kassandra, o selecție de profesori suplimentari oferă cursuri de yoga și fitness. În cele din urmă, Exclusivuri secțiunea include mai multe rutine de yoga dimineața și seara, o serie pentru începători și mult mai mult conținut yin.

skype spune că se conectează, dar nu se conectează niciodată

Cu atât de multe videoclipuri disponibile, este mult de luat. Pentru început, selecția de cursuri de yin este remarcabilă. Acest stil de yoga relaxat vă cere să țineți fiecare poziție timp de un minut sau mai mult, permițându-vă să vă concentrați pe relaxare. Multe dintre videoclipuri sunt potrivite pentru începători, cu cursuri avansate de yin care oferă reținere foarte lungi.

Cu toate acestea, există și o selecție grozavă de cursuri de vinyasa care pot deveni la fel de provocatoare după cum doriți. De exemplu, videoclipurile avansate vă invită să exersați picioarele de mână sau să încercați un flux de echilibrare a brațelor. În cele din urmă, Comunitate ecran vă invită să vă alăturați unui grup privat de Facebook. De asemenea, puteți comenta videoclipuri și puteți citi reacțiile altor utilizatori ai aplicației.

Cu o abordare fiabilă și informativă a predării, Kassandra te poate ajuta să asumi fluxuri și ipostaze pe care nu le-ai crezut niciodată posibile. Este ușor unul dintre cele mai bune aplicații de yoga disponibile .

Descarca: Yoga cu Kassandra pt iOS | Android (Este necesar un abonament, este disponibilă o perioadă de încercare gratuită)

cel mai bun site pentru a învăța c ++

4. Cel mai bun pentru a încerca un pic din totul: Yoga oricând - cursuri de yoga

  Aplicația Yoga Oricând Libertate în corpul din față   Aplicația Yoga Anytime Get A Backbone   Lista de emisiuni din aplicația Yoga Anytime

Cu peste 3.000 de videoclipuri despre yoga și meditație, aplicația Yoga Anytime oferă spectacole tematice de yoga și informații de la peste 100 de profesori. Există chiar și cursuri de anatomie și secvențiere pentru a ajuta profesorii de yoga și studenții mai avansați.

De la Videoclipuri ecran, navigați la cele mai recente, cele mai populare sau populare videoclipuri. Unele dintre cele mai vizionate videoclipuri includ o rutină de dimineață de 30 de minute și o secvență de deschidere.

Pe Spectacole ecran, parcurgeți lista vastă de cursuri oferite de aplicația Yoga Anytime. Cursul Get a Backbone include o serie de videoclipuri dedicate promovării sănătății coloanei vertebrale și găsirii centrului tău, în timp ce On The Verge este o provocare de yoga de 10 zile, cu secvențe de 30 de minute pe care le poți urmări în fiecare zi. Cursurile specifice pentru sportivi, sănătatea femeilor sau ameliorarea anxietății vă ajută în continuare să vă personalizați practica.

Pentru o aplicație cu o bibliotecă atât de mare, navigarea este simplă și directă. Puterea sa constă în cantitatea mare de conținut disponibil. Cu atât de mulți profesori, cu siguranță vei găsi pe cineva al cărui stil ți se potrivește. Această aplicație este o alegere excelentă pentru oricine dorește acces la o varietate și o cantitate impresionantă de conținut de yoga cu abonamentul lor.

Descarca: Yoga Anytime - Cursuri de yoga pentru iOS | Android (Este necesar un abonament, este disponibilă o perioadă de încercare gratuită)

Extindeți-vă practica cu o aplicație de abonament Yoga

Aduceți-vă antrenamentul acasă (sau oriunde mergeți) cu a aplicație de yoga pentru a te antrena oriunde . Indiferent dacă ești un nou venit la saltea sau cineva care a practicat ani de zile, cea mai bună aplicație de abonament de yoga îți va oferi acces la cursuri grozave în orice moment al zilei.